Для кого-то Каларипаятту – это экзотическая и интересная спортивная практика. Кто-то в первую очередь ставит возможность развить гибкость и подвижность (не так много традиций, делающих упор на пластичность). Другим нравится заниматься с деревянным и металлическим оружием. Однако, впоследствии многие приходят к внутренним, духовным мотивам практики калари.
Результаты и достижения от занятий Каларипаятту:
- Физическое развитие тела – занятия Каларипаятту позволяют укрепить мышцы, развить гибкость, пластичность, координацию и реакцию.
- Здоровье – занятия способствуют улучшению работы сердечно-сосудистой и дыхательной системы, укреплению суставов и их подвижности.
- Осознанность – увеличение объёма и концентрации восприятия, развитие уверенности в себе.
- Подвижность энергий – согласно древней южноиндийской традиции
практика многих элементов калари способствуют раскрытию каналов и энергетических центров; активизации энергетики человека в целом.